Verschillende manieren om etherische oliën te gebruiken
Verdampen via aroma diffuser:
- gebruik een 5-tal druppels op 100ml water binnen no-time ruikt de ruimte naar je favoriete geur.
Voordelen:
Brengen rust & helpt tegen de stress
Creëren een goede slaaproutine
Stimuleren je creativiteit & activeren je geest
Geven je energie & verhogen je welzijn
Massage:
Meng een paar druppels etherische olie met een basisolie zoals bijv.: Amandelolie, Jojobaolie, Cocosolie, ....
Hier kan je verschillende soorten oliën gebruiken vervolgens hun werking.
Inademing:
Je kunt de geur van etherische olie rechtstreeks uit het flesje inhaleren.
Handig voor in je handtas als je van huis weg bent. Bijvoorbeeld om te kalmeren is lavendel of onze geurblend Calm ideaal
Als parfum:
Je kunt bijvoorbeeld een druppel op de binnenkant van je kraag doen. ( verdun wel met basisolie).
Of zelf een parfum van etherische olie maken.
Als geurspray:
Hoe zelf geurspray maken ?
100ml water
30-40 druppels etherische olie
Goed Schudden en KLAAR!
Met deze sprayt kunt u kleren , gordijnen en tapijten, beddengoed enz van een lekkere geur voorzien.
Wasverzachter:
10-tal druppels etherische olie ipv wasverzachter
Extra geurtje voor in de stofzuiger , kleerkast , etc:
Doe dan enkele druppels etherische olie op een wattenbolletje en zuig dit op . U zal merken dat u hierdoor
een frisse geur heeft bij het stofzuigen.
-Binnenzijde van een kartonnen toiletrolletje...
Maak zelf je bodyscrub met 1 van deze recepten:
optie 1 :
100 gr zout , 30ml basisolie + etherische olie naar keuze
optie 2:
100gr suiker , 30ml Honing, 30ml Basisolie + etherische olie naar keuze